Mit Kindern beim Baden und Schwimmen
Auf was sollte man achten?
Kinder sollten rechtzeitig lernen, mit dem nassen Element richtig umzugehen. Es gibt für sie nichts Schöneres, als im Wasser zu spielen. Da die Fähigkeit des Schwimmens nicht angeboren ist, muss diese erlernt werden. Dies kann frühzeitig geschehen, zu Hause und im Schwimmbad.
Kinder sollten vor allem darauf aufmerksam gemacht werden, dass Wasser keine feste Oberfläche hat und nachgibt. Vor allem müssen sie lernen, dass Wasser, weil man auch untergehen kann, gefährlich werden kann. Vor dieser Einsicht hat sich in den letzten Jahren der Trend entwickelt, Kinder bereits im Baby- und Kleinkindalter auf das Schwimmen lernen vorzubereiten. Dabei geht es zunächst um den spielerischen Umgang mit dem Wasser.
Babies haben meist keine Scheu vor dem Wasser. Durch den angeborenen Atemschutzreflex bis zum sechsten Lebensmonat, der auch Tauchreflex genannt wird, können die Kleinen problemlos für kurze Zeit unter Wasser bleiben, weil beim ersten Kontakt von Mund mit dem Wasser die Atmung reflexartig blockiert wird.
Zum Erlernen des Schwimmens ist das Kind mit fünf Jahren alt genug. Die erforderlichen Arm- und Beinbewegungen können zu diesem Zeitpunkt richtig koordiniert werden. Ebenso wie für die Erwachsenen ist das Schwimmen auch für Kinder mit zahlreichen positiven gesundheitlichen Effekten verbunden. Außerdem macht Schwimmen Spaß!
Prinzipiell gilt, dass Kinder beim Baden immer von Erwachsenen oder auch von älteren Geschwistern begleitet werden sollten. Es ist angesichts möglicher Gefahrensituationen wie Überhitzung, Krämpfe u.a. nötig, spielende Kinder unter Beobachtung beim Schwimmen zu halten.
Geben Sie schon Ihren Kleinen die Chance, den Spaß am Wasser und am Schwimmen zu entdecken!
Mit Kindern beim Baden und Schwimmen
Wird zum erstmals ein neues Schwimmbad oder ein unbekannter See besucht, empfiehlt es sich, gemeinsam die Areale in der näheren Umgebung zu begehen. Dabei müssen Eltern auf gefährliche Stellen hinweisen. Wichtig erscheint auch, die Qualität des Wassers zu prüfen. Starkes Algenwachstum weist auf hohe Schadstoffwerte hin. Eine Optische Schwimmbrille hilft bereits vorbeugend, das Risiko einer Augenreizung zu minimierten.
Die Baderegeln der Bäder hängen meist im Eingangsbereich des Freibades aus. Bei aufblasbaren Schwimmtieren achten Sie besonders darauf, dass sie nicht zu weit ins tiefe Wasser treiben und das Kind zum Aufsuchen des gefährlichen tieferen Gewässers animieren. Ausserdem macht das Baden und Spielen hungrig. Deshalb gehören mehrere leichte Brotzeiten ins Proviantgepäck, wie z.B. Kekse, frisches Obst und Fruchtsäfte.
Feuchte Tücher sind sehr praktisch zum Säubern der Hände vor oder nach dem Essen. Gegen die kleinen lästigen Insekten gibt es spezielle Insektenschutzmittel zu Vorbeugung. Zur Versorgung eine Stich- und Sonnenbrandsalbe mitnehmen, für kleinere Verletzungen Desinfektionsspray und Pflaster mitnehmen. Auch bei Kindern schützt eine Schwimmbrille im Wasser die Augen vor den gefährlichen Einwirkungen des UV-Lichtes. Deshalb sollte diese während des Badens getragen werden
Ebenso wie für die Erwachsenen ist das Schwimmen auch für Kinder mit zahlreichen positiven gesundheitlichen Effekten verbunden. Außerdem macht Schwimmen Spaß!
Kinder, die das Schwimmen lernen, sollten Sie die Angst vor dem Wasser und vor dem Schwimmen nehmen. Seien Sie bei den ersten Schwimmversuchen Ihrer Kleinen möglichst dabei. Haben Sie etwas Geduld und ermutigen Sie die Aktivität Ihrer Kinder. Seien Sie Vorbild und vermitteln Sie eine positiv optimistische Sicht auf die zu erwartende Lernleistung.
Wird zum erstmals ein neues Schwimmbad oder ein unbekannter See besucht, empfiehlt es sich, gemeinsam die Areale in der näheren Umgebung zu begehen. Dabei müssen Eltern auf gefährliche Stellen hinweisen. Wichtig erscheint auch, die Qualität des Wassers zu prüfen. Starkes Algenwachstum weist auf hohe Schadstoffwerte hin. Eine Optische Schwimmbrille hilft bereits vorbeugend, das Risiko einer Augenreizung zu minimierten.
Mit geeigneten Schwimmhilfen unterstützen Sie den Lernerfolg Ihrer Kleinen. Von Schulen, Kommunen, Schwimmvereinen und in Feizeitbädern werden spezielle Schwimmkurse für Kinder angeboten.
Bald kann auch am Kurs zur Erlangung des Schwimmabzeichens teilgenommen werden. Der erfolgreiche Abschluss stärkt das Selbstbewusstsein und erhöht die Schwimmsicherheit. Auch beim Schwimmen lernen sollten Eltern Vorbild sein und eine Schwimmbrille tragen, bzw. mit einer optischen Schwimmbrille sollte Fehlsichtigkeit ausgeglichen werden. Auch bei Kindern schützen Schwimmbrillen im Wasser die Augen vor den gefährlichen Einwirkungen des UV-Lichtes. Deshalb sollte diese während des Badens getragen werden.
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